吸烟严重危害人体健康,特别是正处于生长发育时期的中学生吸烟,危害尤甚。如何有效地禁止学生吸烟,已成为许多中学德育工作探讨的重要课题。
(1)正确认识中学生吸烟这个特殊现象。烟草对人体的害处已成共识。经久吸即会成瘾,上了瘾的行为习惯,要彻底改掉,并非易事。不能单凭口号,或一次“风暴”式的运动,或一次处分,而要从根源入手,循序渐进。创造一个良好的戒烟环境,在学校、家庭中杜绝“烟源”。
(2)从小学生开始,宣传禁烟,通过专栏、讲座、班会甚至渗透到课堂教学中,使学生认清吸烟的危害,包括对身体健康的危害:可导致肺癌、咽癌、口腔癌、食道癌等癌症,每天吸烟20支以上者,患肺癌的可能性为不吸烟者的15.9~43.7倍,患咽癌的可能性为不吸烟者的17倍,患口腔癌的可能性为不吸烟者的12倍,患食道癌的可能性为不吸烟者的5倍。
国际专家认为每吸一支烟,可缩短寿命6分钟,“吸烟等于慢性自杀”,青少年正处于身心发展的关键时期,吸烟对青少年学生的危害会更大!烟草多数成分对人体有害,特别是尼古丁(一支香烟里的尼古丁可以毒死一只鼠),吸烟使心血管病加剧,损害神经系统,使人记忆力衰退、过早衰老,损害呼吸系统等;吸烟也强迫别人被动吸烟,被动吸烟同样是肺癌等疾病的肇事者。吸烟还涉及社会公德、危及他人健康的问题;对青少年品德修养的危害:吸烟者(学生)往往结伴成群,容易受同伴不良行为的影响,重“江湖义气”,缺乏真正的正义感,导致打架、盗窃、逃学等不良行为的发生,个别甚至被诱为吸毒人员。
(3)驳斥一些歪理。如吸烟能“提神”、吸烟能“解乏”、吸烟能“增进记忆”、吸烟能“唤起灵感”等说法都是没有科学道理的。实验证明,吸烟者的联想、记忆、想象、计算和辨认力等智力效能均比不吸烟者低10%左右;实验证明,吸烟者的学习效率不如不吸烟者。而且吸烟支数越多、其学习效率下降的情况就越明显;有研究表明,吸烟学生比不吸烟者的总体成绩要差一些;在不及格的学生当中,吸烟者比不吸烟者的比率高很多!