第四章 认知：学习管理与生涯规划

人类从远古的蛮荒时代走入现代文明社会，是自身不断学习、不断成长的过程，尤其是几次科技革命以来，知识的极大丰富对人们的学习提出了更高的要求，探求影响学习的内外因素，注重学习能力培养的方式、方法，成为人类适应社会生存竞争的重要课题。大学是传播人类文明、培养人才的专门机构，大学时期的学习环境与学习方式都较中学时代有较大的差异，学会学习，处理好学习与休闲时间的管理，做好学业、职业与事业规划是大学期间个体需要培养的重要能力。