2015年4月24日
《人生拼的是心态》 龙永图 白岩松
原文摘记：
我一直看重一个好的心态。人在智商方面当然会有些区别，后天的教育甚至会继续扩大这个区别。但是真正到关键时刻，决定胜负的往往是心态。
外国人在心态这块真的做得很好，面对事情，他们大都能做到心平气和。
保持一个好的心态，对事物充满好奇心，不要把成败看得那么重，这样的孩子我才觉得是有希望的。
这些年，我们中国人整体上还是比较浮躁，往往急功近利，不够踏实。做出来的很多事情只不过是走走过场，在作秀，做个样子给别人看。年轻人为了成功而上蹿下跳，四处拉关系，这些都是很有问题的，暴露出目光短浅的弱点。
所谓“路需要一步一步走，饭要一口一口吃”。对年轻人来讲的话，就是不要那么急于求成。急于求成往往会给自己带来很多不必要的压力，你现在刚走入社会，就想功成名就，那是不大可能的，必然会不断跌跟头，所以，这种奢望只会让自己饱受失败的挫折。
其实人生很长，要有耐心，一旦制定了一个目标，那就有步骤、有计划地去努力，没必要心浮气躁，一步步地走，慢慢就走出来了，所以，要培养一个好的心态。
幸福需要多一些平衡——白岩松。
龙永图先生说，要平衡，就跟踢球一样，快慢有节奏。
小牛漫记：
1.教育不可以走过场，更不能作秀。无论整个社会如何的浮躁，如何的急功近利，作为一个教育工作者，我们承担的是为一个人的一生幸福奠基的工作，承担的是国家和民族的未来，来不得半点的浮躁，必须扎实、踏实、务实。
2.享受生活与工作，懂得感恩，在过程中找到快乐。我们每一个人的每一天都是平凡的，但是只要我们懂得感恩，就可以在最平凡最充实的每一天的生活中找到快乐。多项研究表明，把你很感激的一些事情写下来，不管是大事或者小事，把他们写下来，这样会让你感到更幸福，身体也会更健康。每天或每周花几分钟，把自己心存感激的事情认真地记下来，时间不会花很多，但是能产生的改变却是非常大的。