一、教学反思的内容和视角
（一）教学反思的内容
1.对教育行为的反思
在反思中深化对教育行为的认识，超越原有的经验，穿透经验洞察教育的本真意义，在对教育有了深层理解的基础上改善自己的教育行为。
2.对教育信念的反思
教师教育行为的背后都有一定的教育信念，它一般内隐于教师的个人实践性知识体系内。教师在反思中，内隐的教育信念显性化，教师能够明确意识到什么样的教育信念在支配自己的教育行为，哪些信念是合理的，哪些有待修正。
3.对教育理论的反思
教学反思重视教师“实践话语”的生成，并不意味着否定教育理论的作用。反思的真正价值在于将教师与实践碰撞出火花的理论落实到实践中来。
（二）教学反思的视角
1.以学生的视角进行反思
我们可以回顾我们作为学生（包括接受培训时的学生角色）时的一些事件、感受、人物，就可以让我们从“别人”的角色来反观我们自己。自己过去和现在的学习经历成为自己教学实践的“镜子”。这样就可以很自然地把自己的教学和现在学生的经历联系起来，考虑他们的感受、情绪、思维与行为。回顾我们作为学生的一些感受，可以影响我们喜欢或避免某些教学行为。我们还可以站在现在学生的角度进行反思。学生时时刻刻用眼睛和心灵观察和思考着教师。从学生的行为、思维状态、学习成绩以及学生对教师的期待都会反映出我们教学的状况。“学”反映了“教”。我们知道自己的教学对学生意味着什么，我们就能够更好地改进我们的教学。有人主张“要学会‘从下看上’，即从‘学’的角度看问题，关注学生的需要，学生的发展状况，以及学生发展能力和素质。以此为出发点来反思‘教’的行为、‘教’的目的和‘教’的思想。”