专题五 喜欢我自己

专题概述

本专题“喜欢我自己”是“社会情感学习”（SEL）系列活动的第五个专题。本专题重点要让学生了解自己，做出选择，管理自己的情绪，能够坚持自己的想法，并会使用合适的方式表现自信。

本专题重点在以下几个方面增进学生的社会情感技能：了解自己，接受自己，能解释自己的情绪，被情绪控制时能平静下来，学会用正确方法管理自己的情绪，乐观自信。