学习成果
我知道同学们对上中学有复杂的情感。
我知道当面对改变时谨慎和不适是正常的，能够解释原因。
我知道升入中学后会有改变，但也有不改变的事情。
课前准备
（一）教学场地及材料准备
教师提前一天准备一个盒子，让每个同学在纸上写下自己的担忧（不用署名），放进盒子里。
教师在课前确定足够宽敞安全的场地，准备好展示相关问题和图片的幻灯片，每组准备1张A4纸。
（二）教学组织与实施准备
这节课是六年级“迎接新变化”专题中的第一课，是核心课程。本节课的主题是让学生理解面对升入中学，每个人在期待和兴奋的同时，也会有不适感，如焦虑、紧张、恐惧。教师要注意引导学生讨论与分析自己的感受，并说明这些不适感都是正常的，而且知道这样的不适感会触发自己的行为（本专题的第二课的学习内容）。
本课的一个知识点是让学生理解面对改变的不适感的产生原因。教师在课前熟悉马斯洛的需要层次理论，并在课上向学生举例说明不同层次的需要各自指的是什么。
（三）教学组织方式概览
热身活动：担忧盒子。
主题导航：升入中学的担忧。
探究与体验：与改变有关的情绪变化，情感变化的原因，需要的满足和威胁。
总结与反思：不改变的事情。
学习过程
（一）热身活动：担忧盒子（10分钟）
（课前）教师准备一个盒子，每个同学在纸上写下自己的担忧（不用署名），放进“担忧盒子”里。
（课上）教师打开“担忧盒子”，请一名同学随机抽取一张并念出来，大家一起帮他/她想办法排解担忧。
“今天游戏的名字叫‘担忧盒子’，上周（昨天）我们写下了自己的担忧。下面老师要打开我们的担忧盒子。请一名同学随机抽取一个担忧，我们大家一起帮他想办法排解担忧。”