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第三节 感悟生命

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——接纳生命的礼物

中国残疾人艺术团的艺术家们平均年龄21岁,他们有的听不到,有的看不见,有的无法灵活地运动,有的无法用言语自主的表达,尽管如此,他们依然用灿烂的笑容迎接着生活,用不懈的努力去编织梦想。他们常常被问及是否因为身体的残缺而自卑,他们有一个一致的回答:我们不去想自己失去了什么,而是想我还拥有什么。他们表演的舞蹈“千手观音”在全世界91个国家演出过,虽然言语不通、文化背景不同,但是所到之处无不感动所有的人,他们用至真、至善、至美把大爱无声、大爱无形演绎得美轮美奂,摄化人心。

停止消极的自我探索,去积极探索人生的意义。弗兰克尔认为有3种途径可以获得生命的意义:创造和工作、体验意义的价值以及对不可避免的苦难所采取的态度,这3种获得生命意义的途径分别对应于3种价值群,即创造性价值、经验性价值以及态度性价值。

创造和工作是与实现创造性价值相关的。工作是发现生命意义的一个重要途径,工作使人的特殊性在对社会贡献中体现出来的,从而使人的创造性价值得以实现。但简单的机械工作是不够的,人必须把握背后的意义和动机,只有这样人才能在对工作的价值和意义的感悟中实现生命的意义,积极的、创造性的、有责任感的态度,赋予工作以意义。

发现生命意义的第二个途径与实现经验性的价值有关,可以通过体验某种事物,如工作本质或文化尤其可以通过爱的体验,实现经验性价值,从而发现生命的意义。弗兰克尔认为,爱是深入人格核心的一种方法,它可以实现人的潜能,使人们理解到自己能够成为什么,应该成为什么,从而使他们原来的潜能发挥出来,爱可以让人体会到强烈的责任感,能够激发人们的创造性,在体验爱的过程中,可以发现生活的意义和价值。意义疗法引导人们学会乐于接受爱,以及伴随而来的责任。