一、发球技术的学练方法及教学中常见错误
（一）练习方法
1.徒手做抛球发球练习。
2.先发斜线，后发直线；先发不定点，后发定点。
3.练习发各种旋转性能的球。
4.用同一动作发单一速度、线路、落点、旋转的球。
5.用近似动作发不同速度、线路、落点、旋转的球。
6.采用多球训练法，结合个人技术特点，练套质量高的特长发球。
（二）发球易犯错误与纠正方法（见表11-1）
表11-1 发球易犯错误与纠正方法
二、推挡球学练方法及教学中常见错误
（一）推挡球练习方法
1.做徒手推挡球的模仿动作（持球拍），体会动作要点。
2.两人上球台对练平挡球，落点不限，但基本控制在半个球台。
3.先练习挡直线球，后练习挡左斜线球，逐渐加快击球速度。
4.一人加力推挡，另一人平挡。两人轮换练习加力推挡球。
5.一点推对方两点（一直一斜）。
（二）推挡球易犯错误与纠正方法（见表11-2）
表11-2 推挡球易犯错误与纠正方法
三、弧圈球学练方法及教学中常见错误
（一）弧圈球练习方法
1.反复做徒手动作练习，体会转腰与手臂动作。
2.单线一推一拉练习，力量中等，肌肉放松，多摩擦球。
3.先练习加转弧圈球，后练习前冲弧圈球。
（二）弧圈球易犯错误与纠正方法（见表11-3）
表11-3 弧圈球易犯错误与纠正方法
续表
四、搓球学练方法及教学中常见错误
（一）搓球练习方法
1.徒手做模仿搓球动作练习。
2.自己向球台放球，当球弹起下降时搓球过网。
3.对方发下旋球，练习者用搓球回接。
4.两人对搓练习。
5.在学会慢搓球的基础上，练习搓转与不转球，练习快搓球。