第一节 押加概述
一、押加的起源
在藏族人民中广为流传的“押加”比赛，又称双人拔河，或大象拔河，相传已有千年历史。据说格萨尔王在攻打达惹、罗宗后返回途中，发现上千头牦牛，便采取拔河的方式对其进行分配。也有人说大象拔河起源于印度，后随佛教的传入而流行于藏区。
藏族是一个勤劳、勇敢、智慧的民族，早在公元7世纪初期，具有雄才大略的赞普松赞干布，就统一了整个西藏地区，史称“吐蕃”。在漫长的历史进程中，藏族创造了辉煌灿烂的传统文化，也形成了丰富多彩、独具特色的民族民间体育运动，主要有赛马、射箭、藏棋、摔跤、登山、游泳、抱石头等。这些传统体育运动在广大藏区广泛流行，深受藏族群众的喜爱。由于藏族英雄史诗中的格萨尔王曾经在西藏的中北部活动，从那个时代开始流行的“押加”比赛项目，至今依然盛行于西藏北部及青、川、甘等省的藏区群众中。藏民族崇尚大象，在传统的民间体育活动中，大象拔河是民间比赛气力的拔河活动中很受欢迎的一种，其他还有多种形式，在不同的藏族地区有不同的称谓。如“格吞”是两人相对而立，用绳子套在颈部的拔河。“奔牛”是把牛毛绳的两头结成套，套在二人的肩背部，侧向而立，互相对拉。此外，大象拔河除进行两人赛外，也可进行三人各为一方的比赛，这样使比赛难度更大。
二、押加的发展
押加这项传统的民族体育项目是在西藏特殊的自然环境和独特的民族生活习俗基础上产生的，并以独特的形式世代相传，深受广大藏族群众的喜爱，具有深厚的群众基础，因此得以保存和发展。在第一届至第五届全国民族运动会中押加为表演项目，1999年第六届全国民族运动会上押加被正式定为竞赛项目。在第六届全国少数民族传统体育运动会拉萨分赛场的比赛上，“押加”是4个正式比赛项目之一。