第一节 仫佬拳概述
一、仫佬拳的起源
仫佬拳是仫佬族的传统体育项目之一，是一种十分古老的拳种。仫佬拳作为武术中的一种类别，它与汉族或其他一些少数民族通行的“技击”或“国术”有着共同的内涵。可是，仫佬拳无论从形式与内容、动作与方法或编拳的原理和操作的要领，它都与现行的武术套路有着明显的差别，具有显著的民族特点和风格。
仫佬拳历史悠久，源远流长。它是一种以提高搏斗技能为主旨而又能获得健体延寿之益的古老的体育运动形式。仫佬拳到底起源于何时，何人创建，历史上没有明确记载，很难考证。然而仫佬族因是散居，现居麻江境内的主要有文、李、朱等姓氏，其中以文姓人口比例最多，故此处所讲仫佬拳以文氏为主。
二、仫佬拳的特点
仫佬拳的特点，不仅在名称及风貌方面与其他民族的拳术有很大的差别，而且在形式、内容、技巧等方面，都具有地方民族的显著特点与风格。
（一）套路及动作名称上的特点
仫佬拳手法桩法步法动作及套路多用仫佬话命名（但现在懂仫佬话的老人大多已去世，仅在世的两位老人也因年事过高语言表达不清）。现在保存下来的名称已经译成汉语，部分名称借用了汉族拳术和苗拳名称，如“岩鹰颠鸡”“连环扫地”等。这些汉名，大都是拳师到外面传教时学来装饰门面或外族拳师到仫佬区传教而留下的，这些汉名与现今汉区苗区同名的手法动作是比较相似的。不过其使用方法与技巧，又不一定是照搬外族的，而大都根据本地地形、地物和拳师等方面的条件作了一定的改造。已具有一定的仫佬族特点了。
（二）技击手法及教门规矩上的特点
仫佬拳在技击手法上少有先攻他人的动作，而是防中有攻，以防为主，明显地反映了仫佬族人民在历史上长期受压迫、受歧视，只求安身保命，不思扩张侵犯的民族心理特点。仫佬拳有“二十四攻，三十六防”之说，还有“两防一攻三变五合”之技巧。从中可以看出，防多于攻，先防后攻，防中有攻。不过从这些手法技巧中还可以看出，仫佬族人民机智灵活、坚忍顽强的特点。这些技击手法既是拳师们在实践中总结出来的宝贵经验，又是仫佬族人民机智勇敢和坚毅顽强精神的体现。