第十一章 跨栏一：面对现实——敢于做真实的自己 走自己的路，让别人说去吧
面对自己
你需要跨越的第一道跨栏就是面对真实的自己，走自己的路。为此你需要不断扪心自问：“我是否能坚定地走自己的路，为自己而活，而不去理会世俗的眼光？我仍活得很不真实吗？一直以来，我不求改变，却只是安于现状——树立了许多目标，却难以持之以恒坚定地使之努力实现？”
当我们碍于旁人不悦的顾忌而不去说出心中真实的想法，做真实的自己或做自己真正想做的事情时，我们的虚伪暴露得尤其明显。我们不去努力争取心中所想，却宁愿选择回避本无可避免的冲突。
我们来举下面几个关于家庭庆祝圣诞的方式、应聘新工作以及与心仪的对象约会的例子。每每此时，你都会在某种程度上把真实的自己封存起来。因为你在审视着令人不悦的自己。这就是不真实的你。
当然，有些时候，正如我刚才所描述的，做别人心中所想，不辜负别人对自己的期待是一件好事。你希望在圣诞佳节来临之际全家团聚，在面试时有好的表现和发挥，与心仪的对象还有下次的约会。
但长期压抑自己心中真实的想法乃至失去自我将对你毫无益处。
为了迎合别人而违背自己的意愿，长此以往，你就会失去自我平衡的重心，忽视自身的人格尊严，无快乐可言，甚至感觉不到自己的存在，变得妄自菲薄。
因此你的第一道跨栏就是要学会如何面对真实的自己，做真实的自己——敢于表达自己心中的所思所想。纵然你会因此而招致旁人对你的不满。
当你敢于面对真实的自己时，你就能坚持自己心中所想，不会屈服于对你来说甚至是至关重要的东西，虽然这让你感到不适。如果你决定留下，就该努力改善这段关系；如果你决定离开，就该平心静气地与对方谈妥如何处理好后续引起的一系列问题，如家人及朋友的反对与干预、律师意见的干涉、不易谈妥的房产交易，等等。