《2012年修订纲要》指出：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
在第十一章中已经提到，中小学心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
领会《2012年修订纲要》的指导思想，根据我们多年从事心理健康教育研究和实践经验，确定中小学心理健康教育的内容为：积极自我意识的教育、学习心理辅导、挫折的应对、情绪的调适、人际关系的协调、性心理教育以及优良性格的塑造等。从事心理健康教育的校长、老师有必要了解中小学心理健康的有关内容，方能有效地开展学校的心理健康教育工作。