一、挫折与中小学生的心理健康
挫折就是指人们在有目的的活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使其需要或动机不能获得满足时所产生的消极的情绪反应，比如，焦躁、失望、担心、痛苦。
“人生不如意者十之八九”，每个人在生活当中都会遇到挫折，成长中的中小学生也不例外。虽然挫折在人的生活中经常遇到，但是，不同的人对待挫折的态度却不尽相同，挫折对于他们的意义也不一样。有的人以积极的态度应对挫折，他们在挫折面前不害怕、不退缩，能够冷静地分析自身遭受挫折的原因，总结经验教训，及时消除挫折带来的负面情绪，变挫折为激励自己奋发向上、努力取得成功的力量。而有的人则以消极的态度对待挫折，他们害怕挫折，逃避挫折，当挫折发生的时候，自暴自弃，怨天尤人，整日沉浸在痛苦、失望当中，甚至采取消极对抗的行为。积极应对挫折的态度是有利于个体的心理成熟和心理健康的，而消极应对挫折的态度，则容易使人长期处于负性情绪状态之中，损害个人的自我观念和心理健康，甚至引发多种心理疾患。
目前青少年的心理素质呈降低趋势，心理承受能力差，尤其是一些青少年经受不起一点点的挫折。有的学生甚至因为一些小挫折就心情郁闷，萎靡不振，学习成绩一落千丈，个别孩子还因此而逃学，走上犯罪、轻生的道路。据报道，在南京召开的中国心理学会第八届理事会上，有专家指出，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，每年至少有25万人因心理问题而丧失生命，自杀成为青少年人群的头号死因。专家表示，部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。
目前，不少青少年对挫折有许多错误的认识，主要表现在三个方面。