赞美是一种真诚的态度，而非技巧，更非御人之术。
就父母而言，真正健康有效的赞美，是父母确实发现了孩子身上点点滴滴的优点和进步，发自内心地去赞美，有助于孩子解决自己的问题，或者向良好的方向去发展，并非为了“哄”孩子开心，“让”孩子听自己的话，而故意、甚至随意地找出一些优点去夸赞孩子。
（1）赞美要以现实为基础
父母实事求是地夸孩子，有针对性，但不虚无，也不浮夸。
先举一个反例。孩子画画得了奖，父母说：“哇！你画画实在是太棒了！你是全世界画画最棒的人！”尽管在短时间内，孩子受到鼓舞，甚至有了自信，但他可能因此变得自以为是。时间久了，孩子就能够判断出来，父母是在敷衍自己，其实自己没那么棒，遭遇挫折时，甚至会觉得自己“画得很烂”。
再举一个正例。孩子平常不迟到、不早退、上课认真听讲，按时完成作业，最近的一次考试没有考好。父母说：“虽然你这次没有考好，但是爸爸妈妈知道你努力了，因为你不迟到、不早退，上课认真听讲，作业也能按时完成。”孩子自知没有考好，心里难免紧张或内疚，在这种情况下不但没有被批评，反而听到赞美之词，这本身就是一种触动。同时，他听到父母肯定了自己的学习态度，就会自觉自愿地继续保持这种学习态度，而这显然是有利于学习的。
由此，孩子从父母的赞美中看到了自己的优势，不仅奠定了自信心，还能够形成正向的自我价值感。
（2）赞美有底线—符合道德、法律和心理健康标准
这一点很容易理解。我们总不能夸孩子：“你在小卖部里偷东西，居然没有被发现，你好棒啊！”“你怎么这么厉害！你一个人跟三个同学打架，你都打赢了。”