墨菲规则是由一个名叫墨菲的美国上尉提出的。他认为自己的某个同事是个倒霉蛋，于是在不经意间说了句笑话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做的话一定就会弄糟。”这一句话后来被延伸拓展，最后演绎出其他的表达形式，比方说：“如果坏事有可能发生，不管这种可能性多么小，它总会发生，并会引起最大的损失”，“会出错的，终将会出错”，等等。
根据墨菲规则可以推出四条结论：
★任何事情都没有表面看起来那么简单；
★会出错的事情总会出错；
★如果你担心某种情况发生，那么它就会更有可能发生；
★所有的事情做起来都会比你预计的时间长。
民间俗语所说，“上的山多终遇虎”“祸不单行”等等，其实就是“墨菲规则”说的道理。当你赶着去参加重要会议的时候，却发现出租车不是有客就是不搭理你；可是平常不需要出租车的时候，大街上到处都跑着空车。一个月之前不小心把浴室的镜子打碎了，在仔细检查和冲刷之后仍然不敢光着脚走路，当过了很久认为没有危险了，光着脚走，不幸的事最终还是发生了—被碎玻璃扎了脚。
其实，人们也不要过于担心，避免墨菲规则是有办法的，关键是要做到以下三点：
★至少要用3种方法或者找3个人去检查、测试你的工作，确定工作没有差错。
★至少想出3个可能发生的意外，然后制定这3个意外发生时的应对方案。
★至少有3个方案来考虑失败后的补救方法。
总之，对抗墨菲规则要用多方案策略。即在你做非常重要的事情时，要多想一些方法，保证自己的工作没有严重失误，就是有失误也可以尽快补救。
2003年，美国的哥伦比亚号航天飞机在就要返回地面的时候，发生了不幸—在美国得克萨斯州中部地区的上空解体，机上6名美国宇航员以及首位进入太空的以色列宇航员拉蒙遇难。哥伦比亚号航天飞机失事这件事便印证了墨菲规则所诠释的内容。如此复杂的系统是一定要出事的，不是今天，就是明天，合情合理。当发生一次事故之后，人们总是要积极地寻找事故发生的原因，目的是为了防止下一次事故。要是从此放弃航天事业，或者听任下一次事故再次发生，这都不是一个能够接受的结果。人类永远都不可能变成神仙，当你妄自尊大的时候，墨菲规则就会现身，让你明白什么叫厉害；相反，如果你能及时地承认自己的无知，墨菲规则会帮助你把事情做得更加严密。