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学会记笔记

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记笔记,形式是次要的,内容是主要的,记住是重要的。

有的同学可能会觉得,记笔记就是老师讲什么,黑板上面有什么就抄下来。其实不是这样的,无论是哪一种记笔记方法,“抄写”这个步骤都只占很小的分量,记笔记归根到底还是要记住。哪怕你独创一种记笔记的方法,只要能记住,那也是好方法。

这里介绍两大类六小类的记笔记方法,包含适用于学生上课、听讲座时的记笔记方法,以及自学、阅读时的记笔记方法。

上课或者听讲座的记笔记方法

1.康奈尔笔记法

康奈尔笔记法最早是由康奈尔大学的沃尔特·鲍克博士发明的。康奈尔笔记法又叫“5R”笔记法,包括记录(Record)、简 化(Reduce)、 背 诵(Recite)、 思 考(Reflect)、 复 习(Review)五个要素。

具体使用方法是把一个本子分成左、右、下三个区域。右边那一块区域设置得最大,作为“笔记栏”,是听课、听讲座的过程中使用的。这个区域用来记录老师上课强调的重点内容,并且这些内容越简洁越好,只记录一些自己能看懂的短句就可以,没必要把每一句话、每一个例子都详细地写下来。

当你上完一节课,或者听完一场讲座以后,把右边的笔记研究一下,提炼出关键词写在左边的“问题、线索栏”,把你认为可能出现的考点或者有什么需要深入思考的问题也写在左边栏里。

最后,你对这次的课程或者讲座进行一两句话的总结,写在最下面的“总结栏”。

这里讨论一下为什么康奈尔笔记法很有效。我们通过康奈尔笔记法的要素可以发现,它是符合大脑记忆规律的一种方法。

人的大脑记忆知识也好,记忆生活中的事情也好,都要经历两个过程:存储和提取。康奈尔笔记法能够将你的知识点整齐排