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13 排毒就要刮痧、泻肚?你忽视了人体自带的“解毒器”

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脂肪肝这个病,现在很普遍。很多人是在体检时查出来的,但很少有人重视。很多人觉得这不是大毛病,和发胖一样,很普遍,而且又不疼不痒的,肝功能也不受影响,可以不用在意。但是,我说一个研究结果,你就知道脂肪肝的严重性了。

调查发现,90岁以上的长寿老人,可能有不同程度的心脑血管疾病、肺部疾病、肾脏疾病,但唯独少见有肝脏疾病的,包括脂肪肝。

肝脏是人体自带的“解毒器”

为什么长寿的人少有肝脏疾病呢?因为肝脏承担着身体的解毒功能。人们总是错误地把泻肚、刮痧当作解毒办法,偏偏忽视了无时无刻不在解毒的肝脏,它是我们身体自带的“解毒器”。而脂肪肝就是肝细胞被脂肪细胞代替,脂肪细胞可是没有解毒功能的,肝脏里面如果都是脂肪,就等于给各种毒素“放行”。

脂肪肝在早期确实没有明显症状,但如果任其发展,持续恶化,就会形成肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌,虽然很多人不会发展到这个程度,但是,肝脏代谢一旦出现紊乱,就会成为其他代谢疾病的导火索,首先就是糖尿病。

脂肪肝和糖尿病就像一对孪生兄弟,很多人血糖控制不好,吃各种降糖药也无效,是因为他们只重视血糖,而忽略了脂肪肝。

研究显示,在2型糖尿病人群中,脂肪肝的患病率高达46%。换句话说,几乎每两个糖尿病病人就会有一个出现脂肪肝。

而且,不仅是糖尿病的糖代谢紊乱,脂肪肝还能够合并或加重高血压、冠心病、糖尿病,促进动脉粥样硬化的形成,这是脂肪代谢紊乱。可以说,在能要命的病中,几乎都可以看到脂肪肝的影子。

预防脂肪肝不仅是胖子的事

说到这儿,你一定想知道怎么预防和治疗脂肪肝。我们先要知道什么人容易得脂肪肝,可不只是胖子会有脂肪肝。