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9 葛根能丰胸?错!它只是能细腰

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有一种既是药又能在超市买到的食物,一直被女人认定能丰胸,就是葛根。在南方的超市里,它通常和土豆、萝卜摆在一起卖,这么普通的食材真的能丰胸吗?

有人觉得,葛根能丰胸这个说法流传很广,肯定不是空穴来风;也有人觉得,葛根就是一味普通的消暑健脾的中药,丰胸的说法是谬论。

葛根究竟能不能丰胸?

在这里我要告诉你,葛根能丰胸的说法是错的。葛根对身材的改变并不是通过丰胸。任何有丰胸作用的药物都有危险,因为不影响雌激素分泌就不可能有丰胸的效果,而如果用药物干涉雌激素的分泌是会导致乳腺癌的。

更何况,中国传统文化向来含蓄,提倡的是裹脚束胸,丰胸这个现代人的追求是不能求助于中医中药的,那无异于缘木求鱼。不过,葛根确实有美体效果,它的作用是细腰。

葛根是怎么使腰变细的呢?

增肌。葛根是入脾经的,中医的脾主肌肉,入脾经的葛根,第一个作用是可以强化肌肉的力量,加强紧致度。很多人的臃肿腰部是因为肌肉无力约束,葛根让腰部的肌肉有力,臃肿的腰身就这样变细了,腰肢纤细后,胸围和腰围差得多了,才有了所谓的丰胸效果。

葛根的第二个作用是减肥!它的这个作用,是通过增加脂肪燃烧场的办法实现的。我们吃进去的食物,经过消化吸收,要在线粒体中转化为能量。线粒体最多的部位就是肌肉。如果你过瘦,瘦肉、肥肉都没有,或者过胖,脂肪代替了肌肉,线粒体都会不足,吃进去的东西缺少可以燃烧的地方,燃烧不完就变成了脂肪,所以稍微多吃点就会变成胖子。因此,要想减肥,必须增肌,这比单纯的减脂更重要。

要想达到凹凸有致的效果,必须用到葛根

肌肉的量和质增加了,各种肌肉不足的问题就都可以避免,包括脸部“苹果肌”下垂导致的“苦瓜脸”,身上肌肉无力导致的腰围臃肿、平胸垂臀——这些不是单靠减脂就可以避免的,就算你单纯地减脂成功了,如果肌肉没有改善,你的三围也不过是等比例地变小,难听一点说,就是身材从一个粗的水桶变成一个细的水桶。要想达到凹凸有致的效果,必须用到葛根。