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第16章 和平相处:12个和解的方法

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“不,你就不能像大家一样排队吗?”“哦,怎么了,不可以吗?”“不,你这样不行,你以为你可以任意妄为吗?”情况越来越糟。你不能真的跟他动手,也不能互相辱骂,但你火冒三丈,你烦躁极了,因为你的电影之夜毁了。这一切都是因为你想捍卫自己的权利(你先到的)或是因为你受不了这种没有礼貌的行为。我们每天面对他人的粗鲁、愚蠢、恶意或攻击。我们为此生气,一步一步捍卫自己的权益。我们错了。和平与爱(peace and love)才是最重要的。

1.战争:随处都可见的挑衅

我们感到被针对、被边缘化。一个眼神、一个反应、一句责备在我们看来都是不适宜的、不合理的,我们会立刻逃离。我们暂时不会想到对方的情绪。当你的老板看起来心情糟糕时,你不会想到“他的妻子让他在客厅的沙发上睡觉”,你想到的是“他怨我是因为他想伺机打击我”。

和平:不要把所有问题归结于个人问题

他人有权利情绪低落,有权利“失控”,我们不能常常感觉这些都与自己有关。我们应该专注于自己的态度,而不是纠结于他人的行为。不要愤怒地反击对方,与对方保持情感距离,我们就可以化解矛盾。

2.战争:不能容忍不公正

一个司机超你的车还抢你的车位?税务稽查员或治安官首先就以恶意来揣度你,你的老公打着支持你的名义干涉你,而他的母亲甚至比你更清楚什么是为你的孩子好。在这种情况下,他们打着荒唐的正义的旗号,对你摆出高傲的姿态!你要知道,你有自己的权利、道德、经验和简单的常识。

和平:与大冲突相比,小不公更可取

我们不和粗人以及傻瓜争斗(否则我们就变成了傻瓜)。日常生活中发生的大多数战斗并没有用,它们影响了我们的生活、我们的关系,通常还是算了吧。