去年年底，我因工作的问题，不小心把自己逼到了崩溃的境地。
那种体验已经很久没有过了，我不得已把后面的工作计划暂时取消，无心也无力处理。事情的原委不复杂，就是从7月开始跟进的一个项目，熬到了11月还没有彻底完成。合作的甲方总是隔三差五地提出修订意见，每一次我都要跟随他的节奏走，前前后后大概花了两个月的时间，修订了七八次，而他似乎还没有停止的意思。
我从来不反感为客户修改内容，因为这是工作职责所在。但就那一次的情况，也是前所未有的。出版社也不过是三审三校，如果针对一份内容反复地挑剔，那么无论何时，都存在改进的余地，这是众所周知的。在创作这件事上，没有所谓的最好，只有更好。
由于不是一次性的集中反馈，每次当我刚刚着手处理其他工作的时候，甲方的助理就会发来修订意见。这个时候，我都是选择停下来，优先处理反馈。次数多了，被干扰得多了，我的情绪逐渐开始失控。终于有一天早上，我忍不住对甲方助理说：“说实话，我不想再改了。”
其间，因为每周末都有心理学的课程，心有余而力不足的我，跟搭档N姐说：“最近心情特别不好，不想去上课了。”
她说：“既然是这样，就更要来了。”
赶在上课之前，这个项目总算是踉踉跄跄地处理完了，可糟糕的情绪还弥留着。
N姐让我宣泄一下情绪，我不记得自己是怎么描述这件事的，但N姐给我的反馈，却是这样的情景：
“从始至终，你没有说工作给你带来的具体麻烦，更多的时候是在指责对方。你可能没有意识到，你说了好几个‘凭什么’？”
“想一想，你是真的讨厌修订内容，还是讨厌这种被随意打扰的感觉？你回想一下，真正的感受到底是什么？”