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Q5:遭遇挫折的时候,为什么我们总是谴责自己?——每个人都需要“自我同情”

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S是一位自媒体作者,文笔出众,分析问题的视角独特,我忍不住收藏了她的好几篇文章。由于她笔不辍耕,更新频繁,总有令人惊艳的文章推送,因此各个平台的粉丝增长得很快,阅读量也越来越高,不少文章还被大V转载。

当S的自媒体之路越走越宽之际,广告商也开始联系她。不过,S是很有原则的,并非任何广告都接,担心影响读者的体验。她深知自己是情感领域作者,在精挑细选后,在公众号的二条推荐了一款台灯,也赚到了自己的第一笔广告费。这本是一件好事,可没想到,推文的第二天,她就遭到了不少粉丝的谴责:“没想到你也开始接广告了”“唉,终究没能敌得过铜臭的**”“果断取关,初心也不过如此”……诸如此类。

S望着那些扎眼的评论,心里五味杂陈,她说:“感觉很复杂,有委屈,有愤怒,有焦虑,也有憎恶。”是的,她没有回避这些真实的感受,但在承认了这些情绪反应之余,她又补充了一句:“还有一点儿愧疚和自责,觉得自己好像做错了什么。”

我问她:“能不能具体说一说这种感觉?”她想了想,而后带着不太确定的表情,缓慢地说:“似乎是我就应该安心地写字,把有价值的想法输出,不应该和钱扯上任何关系。‘赚钱’的想法和欲望,似乎不该出现在这里,这样好像很庸俗。”

我又问:“你在看别人的公众号里推送广告,或者付费阅读时,有这种感受吗?会觉得他们庸俗吗?”她摇摇头,说没有,为知识付费也是对劳动成果的尊重。听到这里,我们大概也感受到了,S的内心存在着矛盾冲突:她认为,为知识付费是合情合理的,也认可其他人承接广告、设置付费阅读的行为;可当这件事情发生在她自己身上时,她却开始对自己实行道德绑架,觉得字里行间透出的那个有生活情绪、思想超脱的自己,有赚钱的欲望是羞耻的。