第十一章 游泳

本章要点：

本章共三节，介绍了游泳运动的起源及发展概况，游泳运动的意义，游泳运动内容与分类。游泳是在水环境中进行的运动项目，不但能强身健体，而且是生活和生产中十分有价值的一种技能。游泳主要分为竞技游泳、实用游泳和大众游泳三大类。其中，竞技游泳包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳；实用游泳包括踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳和武装泅渡；大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳等。