体育课程有别于文化课程，同样是学习，一种是通过结果来说明过程，而另一种则应是通过过程得到结果。文化课的学习，可以通过最终的考试来评判学生知识掌握的程度和解决问题的能力，体育课程的学习则应注重学生经常性的锻炼和身体素质的相对提高，在体育成绩评价上应反映这一特点。
体质检测是为了调查学生的体质状况，通过对比，寻找差距，在体育课堂，由老师组织有计划、有针对性的学习和锻炼，增强学生体质；同学们也可以通过体质检测的结果认识自我，加强紧迫感，调动锻炼积极性。同时，体质检测又可以作为一个参照，用来检查和对比同学们的锻炼成效，促进学生进行经常性锻炼。
学生的体质和体育能力客观上存在着差异，在这种差异中如果用单一的标准来考核学生并不科学，并且有可能挫伤学生锻炼的积极性，所以在教学组织中应充分考虑学生的个性特征和运动爱好，组织丰富多样的教学内容和锻炼项目，让学生有选择性地学习和锻炼。同时，在体育成绩的评价中应进行合理的组织，不能只强调达到了什么标准，而应注重提高了多少，考查学生在学习过程中，体质和体能有没有实质性的提高。
中职体育是为了提高学生的体质和体能，不是为了培养专业运动员，每个教师在教学组织中应加强认识，多组织锻炼活动，较全面地介绍运动技能，淡化技术标准的考核要求，不追求学生个体的成绩突出，而应坚持促使学生整体的体育锻炼和体质体能的提高。