很多家长都会说，在孩子犯错误的时候打他或骂他一顿，孩子就不敢再犯了。但是有的时候这样的方法会给孩子带来不好的影响，并且在学校中，是不允许教师采用这种体罚式的惩罚手段的。因此，我们可以使用其他的惩罚方式来有效减少儿童的不良行为。
小刚在课堂上经常欺负别的同学。这样的行为不但影响其他同学的听课效率，同时更破坏了课堂的纪律。最重要的是，他经常欺负女生，常常把女生掐得在课上大叫。考虑到事态比较恶劣，老师在经过思考以后，决定给予小刚惩罚。
利用惩罚原理进行行为矫正需要注意一定的矫正步骤。
首先，需要确定惩罚的目标行为，即在课堂上欺负其他同学的行为（包括打、骂、掐同学等）。
其次，对惩罚物进行慎重的选择。
惩罚的种类可以分为两种，正惩罚和负惩罚。
正惩罚是指在有机体产生一种目标行为以后，给予其一种消极的惩罚物，并最终使这种目标行为在以后出现的几率逐渐变小的过程。例如，小刚经常在上课的时候嘴里发出怪声，严重影响了课堂秩序。老师认为应对这种行为进行惩罚。于是后来小刚在课堂上一旦发出怪声，老师就会立刻停止讲课，惩罚小刚做5个俯卧撑，并对小刚的不恰当行为在全班同学面前做出批评。这就是给予小刚正惩罚的过程。
负惩罚是指在有机体产生一种目标行为以后，对其撤销一种积极的强化物刺激，并最终使这种目标行为以后出现的几率变小的过程。例如，小刚经常上课时跟周围的同学做鬼脸，致使别的同学不能安心听课。以后只要老师发现他上课时做一次鬼脸，就不允许他在课间休息，只能站在班级的最后一排罚站，而且其他的同学也不可以跟他说话。这种取消小刚休息的惩罚被称做负惩罚。