教师参加的培训项目自身的特点也会对教师专业发展的效果产生重要影响。教师培训或专业发展项目的目的、形式、内容、周期、具体时间、场合、组织者、参与者等都会对教师专业发展的效果产生不同程度的影响。加利特（Garet）等对此作了深入研究。加利特等[1]认为，教师专业发展效果受到专业发展项目的结构特点和关键特征两方面的影响。其中，结构特点主要包括三方面：（1）项目类型，分为传统型和改革型两类。常见的传统类型的专业发展活动（如工作坊、课程、会议、研讨会等）成效广受质疑，其特点主要是发生在学校和课堂之外，由专家主导等；改革型的专业发展活动包括学习小组、师傅带徒弟、同伴互助等，这些发展项目与学校教师的教学活动实际关系更紧密，针对性和成效性更强。（2）项目周期，包括专业发展活动的累计总时间和持续的周期或时间跨度。研究表明，教师学习和专业发展项目应该持续开展，活动周期长短对教师专业发展的效果有重要影响，因为一方面活动时间长才有可能就相关问题进行深度探讨；另一方面，活动持续开展才能使教师尝试新的教学实践并获得反馈。（3）集体参与，即针对同校、同部门、同年级的教师设计的集体专业发展活动也具有一定的优势。
主要特征则包括：（1）内容侧重点。有些专业发展活动侧重学科内容知识，有些侧重教学法知识，有些强调帮助教师提高学生的基本技能，有些则帮助教师促进学生概念理解能力；有些侧重教师对学生学习方式的理解，有些则侧重于具体的新课程和教学方法。（2）促进主动学习。项目有没有给教师提供各种积极参与有意义的讨论、计划和实践的机会，比如观察与被观察、制定课堂实施计划、检查学生作业、展示、引导和写作等。（3）保持一致。主要指项目与以前的专业发展活动具有一致性，与国家、州和地方标准及评价相一致，与其他教师之间的交流和沟通相一致。他们依据上述理论框架进行了实证研究，结果发现项目发起人、时间跨度、内容侧重点、一致性等因素都会对教师专业知识技能或教学实践产生影响，只是作用的大小和方式不同，有的直接影响、有的间接影响、有的同时直接和间接发生作用（参见图4.2）。