书籍详情
招招致胜:强大心理赢得高考
作者: 郑日昌
类别: 其它分类
状态: 完结
本书是郑日昌教授几十年运用心理与教育测量原理从事考试研究，特别是进行高考心理咨询和辅导的经验总结，深入浅出地阐述了高效复习的科学方法，以及如何通过增强自信、学会放松和积极心理暗示来克服考试焦虑，还系统介绍了多种应试技能和答题技巧，最后翔实讨论了填报志...
最新章节
目录
- 序
- 第一章 高效复习总要领
- 优化环境，改善氛围
- 以书为本，抓好三基
- 发挥优势，突击弱科
- 加强理解，联系实际
- 第二章 高效复习全方略
- 掌握方法，巧妙记忆
- 排除干扰，提高效率
- 把握重点，合理猜题
- 第三章 心理调节助高效
- 考试焦虑，影响多多
- 学会放松，缓解紧张
- 系统脱敏，消除焦虑
- 第四章 心理调节有妙招
- 积极暗示
- 增强自信
- 口号激励
- 第五章 临阵磨枪快又光
- 最后一周
- 考前一天
- 入场前后
- 第六章 应试原则知多少
- 填写考号
- 浏览试卷
- 先易后难
- 绕过难题
- 合理配时
- 又快又准
- 不早交卷
- 莫对答案
- 第七章 客观试题巧应对
- 对准题号
- 合理猜测
- 宁缺毋滥
- 相信直觉
- 涂改干净
- 最后时刻
- 第八章 主观试题妙作答
- 仔细审题
- 内容健康
- 不开天窗
- 第九章 考后心理调整好
- 自我放松
- 家庭氛围
- 估计分数
- 心理准备
- 第十章 我的志愿我做主