高敏感与高情商

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不想给人添麻烦、需要独处、容易有罪恶感、曾为他人眼中的小事深受打击……很容易理解别人、别人喜欢跟你倾诉、众人评价不错……敏感，到底是好还是坏，是上天赐给我们的礼物还是我们与生俱来的缺陷。《高敏感与高情商》通过讲述几位高敏感者的故事，告诉你怎样利用好自...

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• 参考文献
• 知足常乐，降低对生活的欲望
• 追求唯有适度，才能保持人生的积极态势
• 别被欲望束缚，看淡功名利禄
• 保持内心的安宁，放下不切实际的幻想
• 第十二章　追求适度，敏锐捕捉美好生活
• 在保持善良的同时，也应当要保持警惕
• 保持思辨的独立，做一个有主见的人
• 不随波逐流，保持内心的安宁
• 第十一章　保持思想敏感度，不要让他人的想法轻易影响你
• 善于变通，找到成功的机会
• 独立思考，激发大脑潜能

目录

• 前言
• 第一章　对时间足够敏感，辨别虚假繁忙
• 合理安排，做事分清轻重缓急
• 拥有正确的时间观念，提高执行力
• 拖延与懒惰，总是狼狈为奸
• 拖延，并不能真正给你带来安全感
• 拖延者总喜欢为自己找借口
• 第二章　敏锐捕捉坏情绪，不被情绪左右
• 换个角度，就能看到问题的积极面
• 理智一点，学做情绪的主人
• 冷静面对，学会控制自己的糟糕情绪
• 找到合理的宣泄方式，把坏情绪赶走
• 别将坏情绪“传染”给身边的人
• 第三章　做人别太单纯，多点敏感少栽跟头
• 把握适度距离，亲密也应有间
• 初入职场，识人是你要学习的第一课
• 悉心观察，从谈话中了解别人的真实本性
• 观察体态语言，洞察对方真实意图
• 第四章　与人相交别木讷，交际场合懂规则
• 人生需要善言，应酬需要说好“场面话”
• 表达谢意，能让他人日后乐意帮助你
• 从小处着眼，善待每一个人
• 第五章　敏感识别恶习，好习惯受益一生
• 带着自我审视的态度，发现并改正缺点
• 勤奋做事，绝不偷懒
• 第六章　敏感发现陷阱和圈套，确保自己安全无险
• 诱惑很美，但会将你带入深渊
• 不怕吃亏，吃亏未必是坏事
• 苛求完美，往往会得不偿失
• 学会放弃，是明智之举
• 第七章　避开敏感话题，不揭人伤疤是对他人的尊重
• 尊重他人，不触痛别人的疮疤
• 批评他人时，一定要维护对方的尊严和脸面
• 把握好分寸，玩笑不能过火
• 哪壶不开提哪壶，只能让人难堪和尴尬
• 第八章　敏感发现摇摆者，不与墙头草为伍
• 缺乏主见，很容易被轻视和淘汰
• 善待每个人，别做“势利”小人
• 警戒自己，不做巧言令色之人
• 坚持个性，不要盲目为强权所迫
• 第九章　提高敏感度和警惕心，但别耍小聪明
• 揣着明白装糊涂是一种达观和洒脱
• 倾听逆耳忠言，是智者的做法
• 大智若愚，是大智慧
• 第十章　保持思维的敏感度，保证头脑的鲜活
• 真正敏锐的眼光，是看在潮流之先
• 从不同的角度看问题，你能获得一种全然不同的心境
• 独立思考，激发大脑潜能